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楼主: 余笙
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布衣生活,烟火人生

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 楼主| 发表于 2024-6-16 17:20 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
黄海金沙滩海岸 发表于 2024-6-16 14:49
这些菜你只有不用油,吃得再多,也不会胖,更不用担心有负罪感!做鱼类等海产品,多吃能对内分泌的代谢有好 ...

好的大哥,下次鱼不炸了
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22
 楼主| 发表于 2024-6-16 17:20 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
好吃的不是拉面 发表于 2024-6-16 14:24
好!!!!!!!!!!!!

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 楼主| 发表于 2024-6-16 17:20 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
二十六日晴 发表于 2024-6-16 13:28
喜欢看你放假做好吃的

就是有点懒
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24
 楼主| 发表于 2024-6-16 17:21 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
有水无为 发表于 2024-6-16 13:08
余老师,冰箱里的知了猴,何不一起炸了?不要太完美哈

说实话大哥,我不会炸
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 楼主| 发表于 2024-6-16 17:23 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
有水无为 发表于 2024-6-16 13:06
下午带余老师吃点好的吧增加一下她的负罪感

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26
发表于 2024-6-16 17:26 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
余笙 发表于 2024-6-16 17:17
不,亲爱的姐姐,你要透过表面看实际,其实我跑步是为了多吃几口美食,所以说最爱的是美食[e ...

睡神睡醒了?
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27
发表于 2024-6-16 17:34 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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28
 楼主| 发表于 2024-6-16 17:36 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
艺丰系统门窗 发表于 2024-6-16 17:34
感觉是,我不太确定,所以问问

你确定就行
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29
发表于 2024-6-16 17:37 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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30
发表于 2024-6-16 17:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自辽宁
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31
发表于 2024-6-16 17:41 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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32
发表于 2024-6-16 18:20 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
这鱼炸的漂亮
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33
发表于 2024-6-16 18:31 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
艺丰系统门窗 发表于 2024-6-16 17:37
睡神
睡醒了去健身房跑步去

你要累死她啊。大中午已经跑完了
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34
发表于 2024-6-16 18:57 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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发表于 2024-6-16 18:58 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
发帖辛苦啦,打赏奖励!
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发表于 2024-6-16 19:34 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
艺丰系统门窗 发表于 2024-6-16 18:57
正好睡饱了接着跑,跑完了再去整一顿火锅,美嘞很哪

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37
发表于 2024-6-16 20:57 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

偶尔懒的时候可以吃点半成品
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38
发表于 2024-6-16 21:49 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
营养健康 ,美食芬芳。
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39
发表于 2024-6-17 08:11 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
好!!!!!
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40
发表于 2024-6-17 08:38 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
有水无为 发表于 2024-6-16 13:06
下午带余老师吃点好的吧增加一下她的负罪感

我刚才放大了她跑步图片看不太懂怎么
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