好吃的不是拉面
发表于 2024-5-16 21:26
大稳重 发表于 2024-5-16 20:51
第一圈在运动场跑的太快了，后来到大道上跑，我就是慢点跑，也不能连续跑，不停的跑完两公里呀
宁可慢但是经常跑。
人生要顺其自然
发表于 2024-5-16 21:28
胖头鱼121
发表于 2024-5-17 10:20
虚成这逼样还找白富美呢
牛家卧
发表于 2024-5-17 10:25
就这种体格，还白富美？你知道人家想要什么样的吗？强壮的男人。。。。
人生要顺其自然
发表于 2024-5-17 10:26
海之帆
发表于 2024-5-17 10:36
他大爷的，第一次跑这个配速可以的，虽然可能还没有别人快走快。
海之帆
发表于 2024-5-17 10:37
胖头鱼121 发表于 2024-5-17 10:20
虚成这逼样还找白富美呢
腿虚不见得家伙虚
海之帆
发表于 2024-5-17 10:45
一般五公里两头慢，中间快一些，跑的年头长了，没有塑胶跑道，膝盖真的受不了。
别来无样
发表于 2024-5-17 10:52
照片是 北二路那个运动场吧。我以前经常在那跑。
ytjywl001
发表于 2024-5-17 13:43
好几千米啊。耐力真够用