惟吾德馨兰馨儿 发表于 2024-3-25 10:54

吃玉米减肥

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010503" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010503"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20240325105445front2_0_1643837_FuOBJbc0oMR-W77SfF_7QNJ0Pmoq.jpg?watermark/3/text/QOaDn-WQvuW-t-mmqOWFsOmmqOWEvw==/fontsize/400/dissolve/100/gravity/Center/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/10/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/100/gravity/Center/dx/-34/dy/10" alt="" width="1080" height="1920" data-qf-origin="forum/20240325105445front2_0_1643837_FuOBJbc0oMR-W77SfF_7QNJ0Pmoq.jpg?watermark/3/text/QOaDn-WQvuW-t-mmqOWFsOmmqOWEvw==/fontsize/400/dissolve/100/gravity/Center/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/10/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/100/gravity/Center/dx/-34/dy/10" /></p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20240325105445front2_0_1643837_FqRPyfVm-chd3zzQfNFaqgrC2GMK.jpg?watermark/3/text/QOaDn-WQvuW-t-mmqOWFsOmmqOWEvw==/fontsize/400/dissolve/100/gravity/Center/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/10/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/100/gravity/Center/dx/-34/dy/10" alt="" width="1080" height="1920" data-qf-origin="forum/20240325105445front2_0_1643837_FqRPyfVm-chd3zzQfNFaqgrC2GMK.jpg?watermark/3/text/QOaDn-WQvuW-t-mmqOWFsOmmqOWEvw==/fontsize/400/dissolve/100/gravity/Center/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/10/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/100/gravity/Center/dx/-34/dy/10" /></p><p>&nbsp;</p>    <!----></div>            

回复的姑姑才给 发表于 2024-3-25 11:00

这东西挺好，富含纤维

守身如玉 发表于 2024-3-25 11:05

个人经验，减肥是要节食，少吃。

我减肥期间，吃过菠菜，西蓝花，虾，等等他们推荐的低热量食物，然并卵，并没有瘦下来。

吃到嘴里的，都会长肉。

酸奶机 发表于 2024-3-25 15:43

你不是跑步减肥呢？

惟吾德馨兰馨儿 发表于 2024-3-25 15:45

酸奶机 发表于 2024-3-25 15:43
你不是跑步减肥呢？

一直跑

酸奶机 发表于 2024-3-25 15:46

惟吾德馨兰馨儿 发表于 2024-3-25 15:45
一直跑

那吃什么都不怕

惟吾德馨兰馨儿 发表于 2024-3-25 15:58

酸奶机 发表于 2024-3-25 15:46
那吃什么都不怕

是，控制住就可

ytdaojiashu 发表于 2024-3-26 04:50

守身如玉 发表于 2024-3-25 11:05
个人经验，减肥是要节食，少吃。

我减肥期间，吃过菠菜，西蓝花，虾，等等他们推荐的低热量食物，然并卵 ...

长期超过三个月才有效

守身如玉 发表于 2024-3-26 07:55

ytdaojiashu 发表于 2024-3-26 04:50
长期超过三个月才有效

我吃了半年，胖了不少。关键是这些玩意吃了不顶饿，平时吃的饭照样吃。

夜色咖啡 发表于 2024-3-26 08:32



好吃的不是拉面 发表于 2024-3-26 08:58

好！！！！！！！！

xxy21 发表于 2024-3-26 10:47

减肥要吃甜玉米
页: [1]
查看完整版本: 吃玉米减肥