梧桐秋影 发表于 2024-3-22 18:31

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 18:32

朱顶红 发表于 2024-3-22 18:59

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:14
什么是舒缓运动

散散步，打打太极，都行。

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 19:00

朱顶红 发表于 2024-3-22 19:03

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:00
我想锻炼心肺

你唱唱歌吹个口琴也可以锻炼心肺，别傻乎乎的出去跑步

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 19:04

朱顶红 发表于 2024-3-22 19:08

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:04
我真想出去慢跑，两三公里

别跑，快步走可以。再就是你得加强营养，先弄点儿骨头炖炖喝汤，加点儿山药枸杞。

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 19:12

朱顶红 发表于 2024-3-22 19:22

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:12
现在猪才五个月，有啥营养，现在的人得病真多，我就感觉是吃猪肉的原因

吃猪肉再怎么地也比吃青菜豆腐强，青菜豆腐就安全了？所以不用想太多，闭眼吃吧。

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 19:26

朱顶红 发表于 2024-3-22 19:44

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 19:26
抗生素太多

没事，吃了死不了

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 19:44

蓝蓝的牙 发表于 2024-3-22 20:17

我的春风何时来 发表于 2024-3-22 16:53
我在练八部金刚功

ytkfd 发表于 2024-3-22 20:24

心肌缺血不能熬夜、久坐，吸烟饮酒，不能激动过度，不能大强度劳动，有可能是冠心病引起或伴有心肌桥。

人生要顺其自然 发表于 2024-3-22 20:25

sdyt7901 发表于 2024-3-23 00:00

试试红景天？

人生要顺其自然 发表于 2024-3-23 06:41

飞翔雨 发表于 2024-4-1 14:34

心肌缺血的人很多，尤其感冒期间检查就尤其严重

人生要顺其自然 发表于 2024-4-1 14:36

飞翔雨 发表于 2024-4-1 14:36

我的春风何时来 发表于 2024-4-1 14:36
等天暖和了我再也想娶跑步

有的人不适合跑步，因人而异
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查看完整版本: 咨询一下，你们身边有没有心肌缺血的，通过跑步然后改善或者治愈的？